Болит спина

Стала болеть спина от продолжительной работы за пк. На фитнес уже записалась, еще попутно и кресло компьютерное думаю сменить. Какое взять, чтобы были всевозможные ортопедические эффекты?

Ой, от сидячей неподвижной работы такие проблемы могут начаться, я сама страдаю со спиной и на зал реально нет времени.

Проблемы со спиной не шутки, тут нужно все исправлять в комплексе. Про компьютерное кресло могу сказать, что мне понравилась одна модель за то, что в ней можно фиксировать любой угол наклона, есть высокие широкие подлокотники и подголовник, удобный поясничный изгиб. Много вариантов можно посмотреть https://barsky.ua/ в интернет-магазине от производителя мебели barsky. Здесь расценки адекватные и на любой бюджет.

Если у вас есть проблемы со спиной, то вам не помешает консультация врача.

Якщо у вас почались проблеми зі спиною, чи ви часто відчуваєте біль та втому, тоді вам слід записатися на йогу https://smart-yoga.me/ . Саме йога допоможе розслабитись та зніме біль зі спини. Не рекомендую пробувати самостійно займатись йогою дома, тому що тут слід знати що і як правильно робити, щоб не нашкодити собі. Заняття "розумної йоги", впевнена вам сподобаються.

многие люди списывают боли на образ жизни, сидячую работу. Но могут ведь быть причины серьезнее. Моему дяде диагностировали саркому костей https://allkharkov.ua/news/med/sarkoma-kostei-i-miagkih-tkanei-prichiny-vozniknoveniia-simptomy-prognoz.html Он вовремя стал интересоваться причинами возникновения и полностью поменял образ жизни. Болезнь страшная и мы не знаем сколько он протянет, но вовремя начатое лечение дает результаты.

Из-за проблем со спиной, мне понадобилась консультация ортопеда в режиме онлайн. Данный специалист, ответил мне на все возникшие вопросы и прописал необходимое лечение.

ого, это может быть серьезно

Да, действительно, сидячий образ жизни плохо влияет на здоровье, с возрастом и так изменения есть, спина особенно страдает, по себе знаю) Если появились боли, то действительно лучше обратиться к специалисту, то что вы записались на фитнес хорошо, но квалифицированной консультации точно не заменит, тем более могу вам хорошую клинику посоветовать, называется Нейроспайн)

Я хочу себе для спині купить специальній бандаж. Где посмотреть варианты?

У меня тоже со спиной проблемы в последнее время и голова очень часто болит, так что надо бы сходить к врачу. Ну и я прекрасно понимаю, что мрт голови надо будет сделать, а так же спины, чтоб видеть в чем вообще причина.