Пошук
Останні теми
Найактивніші користувачі
| monroestahr |
| |||
| Darius4678 |
| |||
| StarTrek22 |
| |||
| Aleveron |
| |||
| Kostaray |
| |||
| worksale |
| |||
| Lilia21 |
| |||
| Vesteross |
| |||
| Barbarossia |
| |||
| Zulkitaxe12 |
|
Диета для похудения
+17
Иван Хромов
Ната Мушкина
Зоркин Дима
x1st
Zatulin
Арсений Каленокв
Alisaaa
Кареглазка
OkTavia
сатурн
Марина
Vavvilon
Predatell
Ladena
Dinuska
GunnerPewPew
MyOnlyChance
21 користувачів
Форум БДФЕУ :: Форум БДФЕУ :: Форум
Сторінка 1 з 1
Диета для похудения
автор MyOnlyChance Сб Травень 25, 2019 7:24 pm
Ребята, спасайте. Порекомендуйте диету, которая уберет мой животик
MyOnlyChance- Сообщения : 227
Дата регистрации : 15.05.2019
Re: Диета для похудения
автор GunnerPewPew Вт Травень 28, 2019 1:40 pm
Ох, лето наступит буквально через 3 дня, а вы решили задуматься о диете? Неплохо. Ну в любом случае не стоит сдаваться, ведь худеть никогда не поздно. Если будете строго соблюдать данную диету https://slovami.net/dieta-maggi/, то однозначно сбросите лишний вес.
GunnerPewPew- Сообщения : 200
Дата регистрации : 16.05.2019
Re: Диета для похудения
автор Dinuska Пт Травень 31, 2019 3:34 pm
Вам не диета нужна а активные тренировки и правильное питание.
Dinuska- Сообщения : 38
Дата регистрации : 31.05.2019
Re: Диета для похудения
автор Ladena Пт Черв 07, 2019 9:49 am
Пара недель на гречке и животика не будет.
Ladena- Сообщения : 14
Дата регистрации : 07.06.2019
Re: Диета для похудения
автор Vavvilon Сб Черв 29, 2019 5:09 pm
Диета не особо будет эффективна, упражнения и правильное питание. Вот что вы кушаете каждый день?MyOnlyChance пише:Ребята, спасайте. Порекомендуйте диету, которая уберет мой животик
Vavvilon- Сообщения : 67
Дата регистрации : 24.05.2019
Возраст : 35
Re: Диета для похудения
автор Predatell Сб Черв 29, 2019 5:13 pm
Все эти диеты только дразнят и мучают человека. Я считаю что лучше просто правильно составить свое меню, где будет все, и придерживаться меры, плюс заниматься спортом и не будет ничего лишнего нигде. Я вот спокойно могу позволить купить себе вот тут хороший стейк и скушать его без последствий. Поскольку правильно его готовлю, не ем его с хлебом, а только с овощами и имею отличную фигуру.Vavvilon пише:Диета не особо будет эффективна, упражнения и правильное питание. Вот что вы кушаете каждый день?MyOnlyChance пише:Ребята, спасайте. Порекомендуйте диету, которая уберет мой животик
Predatell- Сообщения : 80
Дата регистрации : 24.05.2019
Возраст : 37
Re: Диета для похудения
автор Predatell Сб Черв 29, 2019 5:13 pm
Predatell пише:Все эти диеты только дразнят и мучают человека. Я считаю что лучше просто правильно составить свое меню, где будет все, и придерживаться меры, плюс заниматься спортом и не будет ничего лишнего нигде. Я вот спокойно могу позволить купить себе вот тут хороший стейк и скушать его без последствий. Поскольку правильно его готовлю, не ем его с хлебом, а только с овощами и имею отличную фигуру.Vavvilon пише:Диета не особо будет эффективна, упражнения и правильное питание. Вот что вы кушаете каждый день?MyOnlyChance пише:Ребята, спасайте. Порекомендуйте диету, которая уберет мой животик
Predatell- Сообщения : 80
Дата регистрации : 24.05.2019
Возраст : 37
Re: Диета для похудения
автор Vavvilon Сб Черв 29, 2019 5:14 pm
и я такого же мнения.. зачем ограничивать себя.. ну разве что во вредной еде.. ну так она никому не полезна...
Vavvilon- Сообщения : 67
Дата регистрации : 24.05.2019
Возраст : 35
Re: Диета для похудения
автор Марина Пт Груд 20, 2019 10:34 am
Надо образ жизни менять, а не с диеты на диету прыгать. так результата не будет.
Марина- Сообщения : 44
Дата регистрации : 19.11.2018
Re: Диета для похудения
автор сатурн Пт Груд 20, 2019 10:39 am
А я думаю, что вполне будет достаточно правильного питания, ну и некоторые упражнения делать, которые точно помогут за месяц накачать попу в домашних условиях https://fitburg.ru/trenirovki/kak-devushke-nakachat-popu-v-domashnix-usloviyax.html и подтянуть там тело, где есть проблемы.
сатурн- Сообщения : 261
Дата регистрации : 21.11.2019
Возраст : 32
Откуда : село
Re: Диета для похудения
автор OkTavia Пт Груд 20, 2019 11:57 am
просто меньше жрать надо, вот и вся диета.
OkTavia- Сообщения : 118
Дата регистрации : 20.12.2019
Возраст : 28
Re: Диета для похудения
автор Кареглазка Ср Лют 05, 2020 10:47 pm
Здоровое питание и физические упражнения, попробуйте.
Кареглазка- Сообщения : 28
Дата регистрации : 05.02.2020
Re: Диета для похудения
автор Alisaaa Пн Жовт 05, 2020 8:14 pm
Дієта допоможе схуднути, а ось форму треба спортом заробити. Спробуйте підрахунок калорій - це дієвий метод. Я собі встановила застосунок, Таблиця калорійності, досить зручний та повний - в них ще є сайт з великою базою продуктів та готових страв. Принцип в тому, що слідкувати, скільки спожито протягом доби. Ось наприклад подивилась, яку має класичний капусняк калорійність https://www.tablycjakalorijnosti.com.ua/retsepty/klasychnyy-kapusnyak, додала калорії, подивилась по вмісту вуглеводів, жирів. І так зі всіма стравами. Це допомагає, при чому досить швидко.MyOnlyChance пише:Ребята, спасайте. Порекомендуйте диету, которая уберет мой животик
Alisaaa- Сообщения : 105
Дата регистрации : 24.02.2020
Re: Диета для похудения
автор Арсений Каленокв Вт Жовт 06, 2020 11:52 am
Та мало ли диет? Я вот в это вообще не верю. Все считаю что есть более интересные и главное эффективные способы похудеть))
Арсений Каленокв- Сообщения : 15
Дата регистрации : 06.10.2020
Re: Диета для похудения
автор Zatulin Ср Жовт 07, 2020 8:59 am
Так да. Не диетами едиными как говорится. Я себе для похудения купил беговую дорожку в Караганде от https://genau.kz/karaganda/begovaya-dorozhka от хорошего немецкого производителя. Наверное лучшее предложение в Казахстане как по качеству, так и по цене, а еще учитывая что можно взять в рассрочку на год, то вообще здорово. Мне очень правда помогает сейчас в вопросах борьбы с лишним весом и не только с ним. В форму то себя привести - пожалуй благое дело для моего организма.
Zatulin- Сообщения : 16
Дата регистрации : 28.08.2020
Re: Диета для похудения
автор x1st Ср Жовт 07, 2020 11:24 am
Много разных способов похудеть можно найти в статьях на портале здорового образа жизни betboys, рекомендую почитать.
x1st- Сообщения : 18
Дата регистрации : 21.04.2020
Re: Диета для похудения
автор Зоркин Дима Пн Груд 21, 2020 3:22 pm
Башкиров Евгений пише:Похудеть можно с помощью правильно подобранной диеты. Это всегда должно помогать!
Ну это само собой! И обязательно нужно отказаться от вредных напитков и продуктов питания.
Зоркин Дима- Сообщения : 88
Дата регистрации : 04.10.2020
Re: Диета для похудения
автор Ната Мушкина Вт Груд 22, 2020 4:27 pm
Зоркин Дима пише:Башкиров Евгений пише:Похудеть можно с помощью правильно подобранной диеты. Это всегда должно помогать!
Ну это само собой! И обязательно нужно отказаться от вредных напитков и продуктов питания.
Всё вы правильно говорите. А вредные напитки это в первую очередь алкоголь и кофе. Две этих позиции я для себя полностью исключила. Кофе заменила на чай. Подобрала даже специальный сорт чай - Те Гуань Инь https://thetea.ua/ulun-oolong/te-guan-in-tiguanin/ который по своим качествам и свойствам способствует процессу похудения, ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма. С таким помощником я быстрее достигну желаемых цифр на весах))
Ната Мушкина- Сообщения : 72
Дата регистрации : 03.10.2020
Re: Диета для похудения
автор Иван Хромов Вт Квіт 27, 2021 11:25 am
А мне кажется что диеты только все портят
Иван Хромов- Сообщения : 17
Дата регистрации : 31.08.2020
Re: Диета для похудения
автор Borya Пт Вер 24, 2021 2:49 pm
Правильное и сбалансированное питание это залог вашего здоровья. Я очень серьезно отношусь к своему питанию, ем только натуральные и полезные продукты. В этом мне помогает магазин органических и здоровых продуктов Еcovill. На сайте магазина можете заказать суперфуди, завтраки, муку https://ecovill.com.ua/ru/organichne-boroshno/, сладости и много всего другого полезного.... Советую!!!
Borya- Сообщения : 19
Дата регистрации : 10.08.2021
Re: Диета для похудения
автор LarisaIvanova Ср Груд 01, 2021 3:19 am
Лично мне диета так и не помогла избавиться от живота, что я только не делала, но он упорно оставался на месте. Так я и решилась на пластику живота https://andreykharkov.com/service/plastika-zhivota/ Обращалась к услугам Андрея Леонидовича Харькова, в полном восторге от результата, наконец-таки у меня красивый и гладенький животик)))
LarisaIvanova- Сообщения : 225
Дата регистрации : 22.09.2019
Возраст : 33
Re: Диета для похудения
автор izma Чт Лют 03, 2022 7:37 am
Привет, не знаю как кому, но мне отлично подошел LCHF рацион. Многие задумывались над таким вопросом что есть чтобы похудеть - а тут все просто едите мясо и все жирное и худеете. Конечно в это трудно поверить, но это действительно так.
izma- Сообщения : 29
Дата регистрации : 14.05.2021
Re: Диета для похудения
автор wari2011 Пт Лип 15, 2022 8:53 pm
Коли ви готуєте самі, ви не враховуйте окрім продуктів, воду, світло, газ, ваші сили та час. А якщо ще в сім'ї тільки ви на дієті, то потрібно готувати вдвічі більше. Я коли дотримувалася дієти, то користувалася доставкою здорового харчування Київ Це дуже вигідно і коштує приблизно однаково, якщо брати всі розрахунки. Тож рекомендую вам детальніше ознайомитися з цією темою, зайшовши на їхній офіційний сайт. Там ви зможете багато всього дізнатися та подивитися.
wari2011- Сообщения : 229
Дата регистрации : 24.12.2015
Re: Диета для похудения
автор Зоркин Дима Пт Лист 11, 2022 12:03 pm
Не только с помощью диет можно похудеть. Есть специальные препараты медицинские которые быстрее жир сжигают и уменьшают аппетит. К таким препаратам можно отнести Саксенда. Сейчас вот смотрю по аптекам, что по саксенда цена адекватная, поэтому можно и её подключать комплексно
Зоркин Дима- Сообщения : 88
Дата регистрации : 04.10.2020
Схожі теми» Клиника для похудения
» Cредство для похудения
» Программа для похудения
» Липосакция как метод похудения
» Cредство для похудения
» Программа для похудения
» Липосакция как метод похудения
Форум БДФЕУ :: Форум БДФЕУ :: Форум
Сторінка 1 з 1
Права доступу до цього форуму
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі|
|
|
» Фасадні матеріали
» Тепло в квартирах и частных домах
» Ame Capitals: Сравнение Работы с Другими Брокерами
» Ручки зажимные с болтом
» Петли промышленные
» Гель-краска "Паутинка". Дизайн ногтей
» Промышленные противоударные амортизаторы
» Регулируемые плоские ручки